Вторник , 7 декабря 2021

До школы

Как распознать отит у ребенка

Уши могут заболеть как у новорожденного, так и у ребенка младшего школьного возраста — да и взрослые, хотя и реже детей, сталкиваются с ушной инфекцией. Как понять, что младенец страдает от боли в ушах – даже если он еще не умеет говорить? Что делать, если на больные уши жалуется ребенок …

Подробнее »

Теряете память с возрастом? Проверьте, так ли это

Большинство людей, когда входят в комнату и не могут вспомнить зачем, автоматически объясняют это процессом старения. Они смеются над этим и спрашивают друзей, испытывают ли они подобные возрастные проблемы, но в глубине души расстраиваются. О чем могут говорить такие симптомы? Такие симптомы, как потеря памяти и сниженная способность к обучению …

Подробнее »

Как выгодно взять кредит на образование студенту

Бакалавриат, магистратуру, аспирантуру и даже второе высшее можно оплатить с помощью образовательного кредита с господдержкой – это позволит сэкономить средства за счет того, что часть денег банку за студента заплатит государство. Рассказываем, как стать участником этой программы. Кредиты на обучение в вузах остаются востребованными Уже в следующем году бюджетных мест …

Подробнее »

Можно ли перенести радиаторы отопления в квартире

Если вы задумались о том, чтобы немного (или много) подвинуть радиаторы отопления в квартире, но не знаете, с чего начать, тогда эта статья для вас. Рассказываем, как сделать это правильно. Нужен ли проект для переноса батарей отопления Для начала разберемся, зачем вообще нужно переносить куда-то батареи отопления. Самая частая причина …

Подробнее »

Как сделать любимое занятие делом своей жизни

Вы профессионал в своей сфере, но работа перестала приносить радость, или упал доход, или хочется освоить другую деятельность. Многих на этом пути поджидает Синдром самозванца. Как с ним справиться? Если вам хочется сделать любимое занятие делом всей жизни, приносящим и удовлетворение, и доход, то сперва есть смысл искренне ответить себе …

Подробнее »

С чего начать периодическое голодание

Периодическое (или интервальное) голодание означает перерыв в питании в течение 12–22 часов между последним приемом пищи и первым на следующий день. Оно отлично подходит для тех, кто хочет поддержать здоровье, снизить объем жировой ткани и увеличить мышечную массу. Даже ПГ длиной 12–16 часов улучшает метаболизм жиров и секрецию гормона роста, …

Подробнее »

Что вы чувствуете, когда двигаетесь?

Наблюдение за собственным телом в движении — прекрасный способ прислушаться к организму и исследовать переменчивые физические ощущения. Такие практики нередко помогают тем, кому трудно подолгу сидеть на одном месте, и тем, кто часто испытывает тревогу. Подойдут любые физические нагрузки: бег, ходьба, плавание, пилатес, практики медитативных движений, такие как йога, тай-чи …

Подробнее »

Пятеро с соплями. Почему многодетная мама не лечит ОРВИ

В садиках и школах уже много простудившихся детей. Самое время заразиться уверенностью многодетной мамы, что ОРВИ — это нормально. Сентябрь, сад, сопли. В группе Маруси заболели восемь деток, у всех насморк и у некоторых температура, кто-то упорно ходит в садик каждый день. Я убеждена: нельзя водить детей в детский сад …

Подробнее »

А вы откладываете каждый месяц 10% от зарплаты?

Нет ни одного человека, кто бы не слышал про финансовую подушку безопасности. Однако статистика говорит о том, что более 60% россиян ее не имеют. Почему? И как заложить основу своей финансовой безопасности? Что такое подушка безопасности в сфере финансов? Для того чтобы сказать, что она у вас есть, необходимо иметь …

Подробнее »

Как вернуть любовь?

Иногда к нам на консультацию приходят супруги, находящиеся в жесточайшем конфликте, с массой обид и злости друг на друга. Но позже выясняется, что это только одна часть их отношений. Другая —… это любовь, нежность, привязанность, забота и ощущение ценности другого супруга. Но об этих чувствах им говорить гораздо сложнее. А …

Подробнее »